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当健身房和健康食物变成信仰,什么是wellness economy 全面健康经济?

  •   来源:健康小范  作者:范阳  发布日期:2020-10-18     
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    2019年,我的朋友经常听到我提到的一个英文词就是 wellness

    翻译成中文,大概就是“全面的健康”的意思。

    Wellness 其实是从英文well-being这个词来的,well-being的意思我的理解就是

    好好的生活,活得有目标、健康、自在。

    Well-being这个词,在西方文化里,最早可以追溯到古希腊哲学里的evdemonia,即 “美好生活”,美好生活真正的意思是“完整的生活”, “有意义的生活”,达到一种深刻的幸福感和内在的满足感。

    在这个时代,这可能是生活本身最重要的一件事。

    作为一名创业公司的创始人,关注到wellness领域首先是个人的原因,然后是商业的原因。

    创业是一场长跑,健康是革命的本钱。对于我自己,在经历过去两年多不停歇的高压状态之后,我觉得工作之外需要多花一些时间照看自己的身体(physical health),以及调节自己的心理状态(mental health)。去年开始恢复运动,以及开始吃的更健康之后,虽然压力还是一样大,但是自己的身体和精神状态都很明显的提升了。这样能让我的脑子好用一点,也能更好的应对压力。

    对于商业的机会,我看到越来越多的行业和公司开始拥抱wellness的概念,推出了让大家吃得健康、喝得健康、用的健康、穿的健康、玩的健康的产品。甚至越来越夸张的是,现在大多新产品如果没有健康的元素,都不好意思推向市场。

     

    瑜伽裤和速干运动裤成为了新时代的牛仔裤。

    是不是很多人看到了这样的现象,

    1. 在便利店里,可口可乐都加了膳食纤维,牙膏里都加了益生菌了。

    2. 这一届年轻人开始泡枸杞,贴艾灸贴,喝低酒精饮料了。

    3. 音乐节上开始卖酸奶和草本饮料了。

    4. 耐克阿迪安踏也开始追随Lululemon出了瑜伽裤。

    5. 卖内衣的和时尚大牌也出了运动装。

    5. 不流行晒包,流行晒去巴厘岛冲浪和做瑜伽了。

    6. Po去东京血拼的人没有去京都泡汤和跑马拉松的人多了。

    7.  睡前红酒泡脚精油香薰已经成为熬夜党标配。

    8. 装修房子的时候从看中时尚家居到注重健康环境。

    9. 冥想禅修的人多起来了。

     

    纽约的健身主题酒店Equinox Hotel的每个客房内有全套的健康套装。

    吃自然健康的食物变成了一种新的宗教

    eating natural foods is the new religion)

    健身房和运动场变成了新的信仰

    gyms are the new temple)

    人们在大汗淋漓和冥想中追寻物我之外的体验

    ( sweats and meditation are for out-of-body experience)

    未来几年,我非常看好中国也会全面拥抱wellness economy (全面健康经济) ,并且wellness 的生活方式会成为一个潮流。

    什么是wellness economy? 我来跟大家分享一个专业的报告里的观察。

     

    Global Wellness Institutewellness领域最权威的一个非营利行业组织,每年会出版不同研究课题的行业报告。2019年这一份最新的报告分析了为什么这个领域正在蓬勃发展。

     

    Wellness 主要包含6个领域的健康状态:

    身体健康,心理健康,精神健康,

    感情健康,社会关系健康,环境健康。

    其实对于很多人,现在保持身体健康反而是最容易的一件事。而另外几点,尤其是心理健康,是越来越的人关注的。

     

    01

    已经是一个每年价值4.2万亿美元的市场?

    根据Global Wellness Institute2017年的估算,如果算上:

    个人护理、美容产业、抗衰老产业 (1.083万亿美元)

    健康德赢首页和饮料、营养保健品、减肥行业 (7002亿美元)

    健康养生目的地和养老旅游  (6390亿美元)

    健身、冥想、身心灵健康产业(5950亿美元)

    预防性健康、个人化医疗和公共健康产业(5750亿美元)

    中医、补充医学、替代医学产业 (3600亿美元)

    健康主题房地产 (1340亿美元)

    水疗与按摩产业 (1190亿美元)

    还真的已经是这么大的一个市场了。

     

    Wellness是最近10年才频频出现的一个词,在美国等西方国家,在几年间形成了一个wellness movement的潮流,变成了一种主流的生活方式。这个生活方式影响了更多人开始对健身(fitness),健康饮食(healthy eating), 运动时尚( athleisure ), 自我关爱(self-care), 禅修冥想(mindfulness), 减压放松( stress deduction), 疗愈旅行(wellness vacation), 健康抗衰(healthy aging), 中医和补充医药(complimentary medicine), 整体健康(holistic health)等等更加感兴趣。

     

    奥巴马在拜访一个家庭中心的时候练习瑜伽。

    尤其是世界上最大的一些行业,率先拥抱了wellness的潮流。比如德赢首页饮料行业,运动和服装行业,保健品和医疗行业,房地产行业还有酒店旅游行业。

     

    可口可乐的零度可乐产品线,据报道还将计划推出一个大麻提取物CBD的“健康版本可乐”。

    任何一个潮流的开始背后都是宏观的经济驱动力和社会的变化。

    2018年,苹果商店(Apple Store) 公布了年度趋势app分类:Self-care (自我关爱)。其中增长最快的app品类是冥想app

    很多人惊讶的发现一个佛系的冥想app Calm已经有数千万用户,上亿美金的营收。一夜之间真的这么多的人都对原本小众的冥想感兴趣了吗?

     

    App Store最受欢迎的冥想app Calm

    Global Wellness Institute的报告里,

    总结了 Wellness 成为潮流的四个驱动力:

     

    1. 世界人口变老了,人们更加孤独,以及更容易生病。

    世界老龄人口的增长已经超过了其他年龄段人口的增长速度,老龄化对世界的影响日渐明显。不只是为了延长生命,而是提高健康生活的时间和质量,是这一代人的选择。在中国,8090后已经步入了30岁,而他们的父母面临的问题也是这一代年轻人的问题。

    这一代人更严重的问题是心理层面的, 过去的5-10年,根据世界卫生组织的报告,抑郁症状增加了18%,影响大约全球15%的人口,而因为心理问题容易受到忽视,所以实际的问题严重程度可能会更高。另一方面,虽然科技越来越发达,但是报告显示日本9%的人口,美国22%的人口和英国23%的人口反映自己在一定程度上感觉到孤独和与社会隔离。

    而在中国,可能是世界上生活工作压力最大的三个国家之一,越来越多的人感受到无法控制的焦虑和疲劳。所以越来越多的人寄希望于例如瑜伽,冥想,禅修和冥想app等有助于身心平衡的“修炼”方式。

    这个时代人们越来越富裕,但是却越来越容易“生病”。疾病过去等同于贫困,而现在世界上每天晚上躺在床上挺着肥胖肚子的人,已经超过了饿着肚子睡觉的人。从糖尿病到中风,都是由现代不健康的生活方式引发的。

    2. 环境危机也是健康危机。

    生活在中国,无须多言,我们最能清楚的感觉到环境污染对我们身体健康,还有心理健康的影响。室外空气质量,以及室内居住环境的空气质量,都直接影响我们的健康状态和心情好坏。

     

    因为抗议气候变化而登上封面的瑞典少女Greta  Thunberg

    我们也越来越关注农业和德赢首页生产带给我们的影响,在8090后这一代人长大的过程中,我们以前从来没有怀疑过我们平常吃的东西,喝的东西是怎么来的,是如何被制造出来的,后来我们发现很多我们的“生活方式病”原来都来源于不健康的饮食。

    再看看我们的现代都市,过去的设计也是一个不健康的状态。在中国很多城市,城市似乎是给汽车设计的,而不是为行人设计的。因为这种当代“汽车优先”的设计,也加剧了我们居住环境的隔离,导致人们越来越懒,越来越不爱运动,以及减少和其他人的交流。越少的运动导致肥胖,越少的交流导致孤独和抑郁,越多的汽车通勤又加剧了环境危机,我们就陷入了这样一个恶性循环。

    好在,如今在中国和世界上很多国家,人们又开始重新思考自己的生活环境和工作空间,以及城市规划者自上而下推动的变革,宜居和健康,又划上了等号。

    3. 医疗系统hold不住当代人的健康问题。

    Health-care is not sick-care,

    self-care is the new health-care.

    过去,我们提起医疗健康(healthcare),都是想到“治病”的。而现在healthcare的趋势是转向“治未病”,也就是预防疾病的发生。

    而现在多数国家基于西方现代医学的医疗系统,已经不能满足当代人对健康的追求。而最重要的是,这是一个庞大而高成本的系统,多数人并享用不起。在中国,我们十分理解这种心情:没钱的生不起病,有钱的也不敢治病,这一现象在全球都很普遍,还给国家造成了巨大的财政负担。

    那人民怎么办呢?

    自我关爱,改善恶习,强身健体,调理心态,注重营养,这就是这一届人民能做的。

     

    4. 年轻人和中产阶级的价值观变了

    20189月是一个重要的时刻,因为全世界有超过了50%的人口(38亿人)被认定进入了“middle class"的阶层。虽然这一数据还有很多争议,但不可否认的是,新晋中产人群主要驱动了经济发展,并且他们的消费里更大一部分是用来购买高质量的生活品质,寻找生活满足感以及幸福感(enhancing quality of life, searching for fulfillment and happiness), 比如在健康,教育,旅游,娱乐还有体验经济上的花费,都比上一代人更加突出。

    8090后到95后这一代的年轻人,除了收入的增长,更重要的变化是他们越来越看重工作和生活的意义,以及内在的满足感,还有生活和工作的平衡,以及灵活性。在中国,过去十几年间经济高速发展,这一代人也目睹了很多混乱和浪费,催生了他们成为“更有意识的消费者”,他们更热衷于消费体验而不只是物质。而wellness消费就是其中重要的一种。

    燕麦奶品牌Oatly的流行因为他们是一个环保品牌,这一户外广告的主题是碳排放足迹。

    02

    经济放缓的时代,生活和商业都回归本质

    经济越是放缓的时代,人们越来越重视“生活本质的东西” (Return to the basics)

    任何一个新的商业模式和趋势的出现,背后应该有一个深刻的价值观来支撑,而不只是一个口号这么简单。

    不得不承认,现在市场上很多健康品牌仍然是减肥消费和美容消费,用wellness的概念裹挟了新一代的消费者,还是认为健康就等于瘦,瘦就解决大多问题。

    我也一直在思考wellness对于人们真正的意义是什么。什么样的产品可以让人们每天在一些最微小的时刻,感觉到今天很好,此刻很好,感觉到今天我还充盈的活着,感觉到自己精力充沛,愿意去积极的生活。

    我想,这才是健康真正的含义。

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